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幼兒戶外活動(dòng)的好處

戶外運(yùn)動(dòng)2021-03-12 15:54 作者:北京戶外

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幼兒戶外活動(dòng)的好處

1.幼兒戶外活動(dòng)的好處

幼兒戶外活動(dòng)的好處?

1、戶外活動(dòng)有利于孩子親近陽(yáng)光和空氣,走近大自然:戶外活動(dòng)是以陽(yáng)光和新鮮空氣為伴,以個(gè)體或群體的方式,動(dòng)用全身感官共同參與的活動(dòng)。如與小朋友一起玩水玩沙、玩球、堆雪人兒、滑旱冰等,既滿足了孩子愛(ài)玩好動(dòng)的天性,又增加了他們與大自然的親近感。

2、戶外活動(dòng)有利于增強(qiáng)兒童抵抗能力:研究表明,經(jīng)常在戶外活動(dòng)的兒童,身體結(jié)實(shí),不怕風(fēng)寒,一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩,對(duì)季節(jié)的交替變化不能適應(yīng),容易傷風(fēng)感冒。人的健康標(biāo)志之一就是對(duì)外界環(huán)境的變化能否適應(yīng)。而在決定適應(yīng)能力的因素中,皮膚具有重要作用,因?yàn)槠つw內(nèi)有無(wú)數(shù)感受外來(lái)剌激的神經(jīng)末梢,它對(duì)外界環(huán)境的不斷變化和剌激最先發(fā)生反應(yīng),具表現(xiàn)在對(duì)體溫的調(diào)節(jié)上。孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),利用日光等自然條件的剌激來(lái)提高對(duì)體溫調(diào)節(jié)的能力,以增進(jìn)體格的健康。經(jīng)常在戶外鍛煉的孩子,受到寒冷的刺激,體溫下降幅度小,恢復(fù)的速度快。反之,缺乏戶外鍛煉的孩子,體溫下降的幅度大,恢復(fù)的速度也比較慢。隨著寒冷的刺激,全身代謝加強(qiáng),內(nèi)臟器官內(nèi)血液的供應(yīng)量增加,內(nèi)臟器官也得到了鍛煉。所以經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)孩子的抵抗力要比其他的孩子強(qiáng)。

3、戶外活動(dòng)能滿足孩子好動(dòng)與探究的本性:在戶外活動(dòng)中,孩子所受到的制約大大減少,他們?cè)诟嗟那闆r下是活動(dòng)的主動(dòng)參與者,因此能充分發(fā)揮他們的想象力、動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。

4、戶外活動(dòng)有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育:戶外活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)呼吸器官,加強(qiáng)心臟活動(dòng)能力,改善身體各組織器官的機(jī)能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育也都有好處。戶外的空氣新鮮,陽(yáng)光充足,可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射,使孩子不易缺鈣,日光中的紫外線還能提高孩子關(guān)節(jié)和肌肉的活動(dòng)能力。

2.幼兒園開(kāi)展戶外游戲活動(dòng)的益處有哪些

1、游戲是幼兒期的基本活動(dòng),通過(guò)游戲孩子們能發(fā)展運(yùn)動(dòng)、想象、創(chuàng)造、解決問(wèn)題等多方面的能力,獲得愉快情緒體驗(yàn),學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)生活,成為健康人格與健康體格、身心和諧發(fā)展的人。

2、游戲是兒童的基本活動(dòng),游戲好像兒童在人生中的旅游,能享受自由和快樂(lè),在游戲中,孩子可以學(xué)會(huì)平等、協(xié)商、堅(jiān)持、分享等,形成孩子的責(zé)任和敢于擔(dān)當(dāng)?shù)牧己闷焚|(zhì)。

3、引導(dǎo)幼兒解決問(wèn)題,促進(jìn)空間意識(shí)的形成。

4、增強(qiáng)幼兒探索欲和合作意識(shí)。

擴(kuò)展資料:

戶外活動(dòng)使幼兒培養(yǎng)相應(yīng)的品質(zhì)和能力:

1、在集體生活中情緒安定、愉快;生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力;知道必要的安全保健常識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)自己;喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。

2、能主動(dòng)地參與各項(xiàng)活動(dòng),有自信心;樂(lè)意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作和分享,有同情心;理解并遵守日常生活中基本的社會(huì)行為規(guī)則;能努力做到力所能及的事,不怕困難,有初步的責(zé)任感;愛(ài)父母長(zhǎng)輩、老師和同伴、愛(ài)集體、愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)祖國(guó)。

3、培養(yǎng)與周?chē)h(huán)境的親近感,并在與自然的接觸中培養(yǎng)對(duì)各種事物、現(xiàn) 象的興趣與關(guān)心;周?chē)h(huán)境與自身的關(guān)聯(lián)中,進(jìn)行發(fā)現(xiàn)與思考,并將其應(yīng)用在實(shí)際生活中;對(duì)周?chē)孪筮M(jìn)行考察、思考、學(xué)習(xí),豐富對(duì)事物性質(zhì)、數(shù)量、文字等的感覺(jué)。

參考資料來(lái)源:

人民網(wǎng)-游戲,點(diǎn)亮快樂(lè)童年

人民網(wǎng)-戶外游戲打開(kāi)幼兒自主探索之門(mén)

3.幼兒園小朋友戶外活動(dòng)的好處,多長(zhǎng)時(shí)間

第一,培養(yǎng)出身體素質(zhì)好的孩子,他們?cè)谏眢w的柔韌性、協(xié)調(diào)性、耐挫性等方面都會(huì)比“溫室里的花朵”好得多。

第二,戶外運(yùn)動(dòng)能使孩子性格開(kāi)朗,容易相處。

第三,戶外運(yùn)動(dòng)使孩子在不知不覺(jué)中學(xué)到很多的本領(lǐng)。

第四,戶外運(yùn)動(dòng)能使孩子視野開(kāi)闊、心胸寬廣,活力四射。

幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間(包括戶外體育活動(dòng)時(shí)間)每天不得少于2小時(shí),寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí);高寒、高溫地區(qū)可酌情增減。

拓展資料:

如果父母?jìng)兿M⒆幽軌蜻m應(yīng)冬季的寒冷,減少患病次數(shù),則需要從秋季開(kāi)始堅(jiān)持戶外活動(dòng)。天氣好時(shí),可以在戶外玩的時(shí)間長(zhǎng)些;天氣不好時(shí),可以減少在戶外的時(shí)間。但是,一定要每天堅(jiān)持讓孩子“外出”,自然地過(guò)渡到寒冷的冬季。

切勿將孩子突然放入到寒冷的空氣中去“鍛煉”。這樣不但不能使孩子的皮膚、黏膜得到鍛煉,反而會(huì)令其功能失調(diào),人為地增加患病的可能。

百度百科-戶外活動(dòng)

4.戶外活動(dòng)會(huì)給孩子帶來(lái)哪些好處

一、對(duì)身體的好處

運(yùn)動(dòng)有益身體健康這一點(diǎn)誰(shuí)都知道,但仔細(xì)想想,如今孩子的日常生活比從前靜態(tài)了很多。

打游戲、看電視,屏幕時(shí)間支配了孩子的課余生活。那些一天12個(gè)小時(shí)在戶外奔跑、攀爬、游泳的無(wú)憂無(wú)慮的日子已經(jīng)不復(fù)存在了。對(duì)一些孩子來(lái)說(shuō),即使是校園健身房和體育課都成了他們不感興趣的事。

所以,有組織的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)才能讓孩子們好好運(yùn)動(dòng)一場(chǎng)。他們能花上一整天來(lái)奔跑、運(yùn)動(dòng),這會(huì)讓他們變得更健康、更有食欲、心情更好,同時(shí)也能學(xué)得更好。

二、促進(jìn)腦力發(fā)展

有證據(jù)表明,重復(fù)的動(dòng)作不僅能提升大腦的整體功能,對(duì)于大腦的執(zhí)行功能的影響尤其大。

執(zhí)行功能對(duì)于孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要,它包括制定計(jì)劃的能力、集中注意力的能力、控制沖動(dòng)、保持注意力的能力,以及自我管理、規(guī)劃,最終完成任務(wù)的能力。

這聽(tīng)起來(lái)是不是正是注意力缺陷多動(dòng)癥的兒童正在應(yīng)對(duì)的問(wèn)題?沒(méi)錯(cuò),在美國(guó),有11%的兒童正受到注意力缺陷的影響,而在過(guò)去十年里,這個(gè)數(shù)字幾乎翻了一倍。

這些在注意力方面有缺陷的孩子需要通過(guò)一些常規(guī)的訓(xùn)練來(lái)改善問(wèn)題,而這些訓(xùn)練提供的好處,團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)幾乎都能提供。

三、挖掘競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

運(yùn)動(dòng),可以使人對(duì)自己的身體進(jìn)行更好的維護(hù),也是使人不斷挑戰(zhàn)自我、突破自我的過(guò)程,既保證人的身體健康,也保證人的生活更為自律,還能為生活增添更多樂(lè)趣。

愛(ài)孩子的父母都不愿孩子輸在起跑線上。其實(shí)真正的起跑線是健康、是運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有健康,生活會(huì)很痛苦,人生之路走起來(lái)會(huì)過(guò)于艱難。而運(yùn)動(dòng),恰好是健康的通行證。

而且當(dāng)孩子年紀(jì)還小的時(shí)候,沒(méi)有形成成熟的價(jià)值觀,選擇體育運(yùn)動(dòng)去挖掘孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),總是比選擇學(xué)業(yè)更簡(jiǎn)單一些。況且,體育運(yùn)動(dòng)更多的是在輕松的氛圍中進(jìn)行,讓孩子們進(jìn)行較量的同時(shí)還潛移默化地提高了孩子的身體素質(zhì)。

四、更積極樂(lè)觀的心態(tài)

都說(shuō)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人樂(lè)觀,天塌下來(lái)都不叫事~其實(shí),這來(lái)源于長(zhǎng)期訓(xùn)練比賽后形成的良好心態(tài),而這種心態(tài),往往是很多人最后成就一番事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力源!

古希臘著名教育家、哲學(xué)家柏拉圖說(shuō):“一個(gè)人從小受的教育把他往哪里引導(dǎo),能決定他后來(lái)往哪里走。”

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,一定會(huì)有一顆堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的心!

5.戶外游戲?qū)和暮锰幱心男?/strong>

幼兒園戶外活動(dòng),是幼兒整體教育活動(dòng)的重要組成部分,《綱要》還明確規(guī)定了幼兒園要“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲及體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣及習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”,這就足以看出幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)的重要性。

在幼兒的一**活動(dòng)中,戶外游戲和體育活動(dòng)是幼兒最喜歡的活動(dòng),戶外活動(dòng)能讓幼兒呼吸到新鮮空氣和**光,不僅可以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),還可以在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒不怕困難、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和勇于創(chuàng)新的精神。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐的總結(jié),我們可以認(rèn)識(shí)到進(jìn)行戶外活動(dòng)對(duì)幼兒的重大益處。

幼兒戶外活動(dòng)的好處

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