1.冠心病人怎樣旅游

冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱。

發(fā)病以中老年人，伴有高血壓、高血脂、肥胖和糖尿病者為多。患病后可無自覺癥狀，在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)或以心絞痛、心肌梗塞、心律失常等發(fā)病而診斷。

冠心病的診斷有一定的標(biāo)準(zhǔn)，并非說有胸前疼痛就是冠心病，就是已肯定診斷后病情輕重也不一樣。 在考慮旅游方面的活動(dòng)，亦需結(jié)合病人的體力、精神狀態(tài)、有無其他疾病等決定。

一般說： 發(fā)生急性心肌梗塞在治療、恢復(fù)階段，不適合外出旅游。 急性心肌梗塞后治癒6個(gè)月以上，心電圖已恢復(fù)正常、日常生活以及輕工作均能適應(yīng)、活動(dòng)后自覺良好，可以參加交通工作舒適、以休閑為主、乘車時(shí)間較短的旅游。

在日常逐漸增加活動(dòng)量的基礎(chǔ)上，適應(yīng)一階段后，心功能恢復(fù)良好，再試行增加旅游的路程和活動(dòng)量。 有慢性冠狀動(dòng)脈缺血者，多年來穩(wěn)定，全身情況好，又經(jīng)常參加體育鍛煉，其乘坐交通工具舒適，可以選擇與平時(shí)活動(dòng)量相似的旅游項(xiàng)目。

冠心病伴有嚴(yán)重的心律失常，有過如房撲、室顫等雖經(jīng)治療已愈，半年內(nèi)不宜出游。 嚴(yán)重心律失常治癒后已數(shù)年未發(fā)，又元其他禁忌，可按慢性冠狀動(dòng)脈缺血者辦。

不穩(wěn)定型心絞痛者，心絞痛頻頻發(fā)生或已經(jīng)冠狀動(dòng)脈造影有明顯狹窄者，不應(yīng)外出旅游。 有心絞痛病史或可疑心絞痛者，心臟功能良好，心電圖正常，3-6個(gè)月內(nèi)未曾有過發(fā)作，可以選擇短途的與自己平時(shí)工作、生活的體力活動(dòng)量相似的旅游項(xiàng)目，觀察無異常后再漸漸增加旅程和活動(dòng)量。

總之，冠心病人的旅游，就是在病情穩(wěn)定，心功能較好的情況下，也宜選短途，沿交通干線的活動(dòng)，并帶好硝酸甘油、麝香保心丸等，萬一需急救時(shí)能迅速得到救助。在活動(dòng)項(xiàng)目上如同高血壓病人一樣，驚險(xiǎn)、刺激的項(xiàng)目不可參加（哪怕是坐在那里看），高溫、寒冷的環(huán)境要避開，活動(dòng)量控制在與日常活動(dòng)量相似。

有學(xué)者認(rèn)為，冠心病患者，選擇與病情相適應(yīng)的體育活動(dòng)，包括在旅游中進(jìn)行，有利于建立側(cè)枝回圈，據(jù)此安排的旅游健身活動(dòng)（常有醫(yī)療監(jiān)督），可以參加。

2.請(qǐng)問新型冠狀病毒什么時(shí)候可以出門呢

減少不必要的外出，尤其春節(jié)期間，應(yīng)少走親訪友和聚餐，取消外出旅游、探親等計(jì)劃，盡量在家中休息；盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人群密集場(chǎng)所，如：商場(chǎng)、車站、影院、網(wǎng)吧、展覽館等。 外出時(shí)請(qǐng)佩戴口罩，勤洗手，勤通風(fēng)，咳嗽、噴嚏時(shí)，要用紙巾、衣物遮擋口鼻，不隨地吐痰。

新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）是指2019新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎，其臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、乏力、干咳為主，鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見，傳播途徑主要為經(jīng)呼吸道傳播和接觸傳播。潛伏期1-14天，多為3-7天。

少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和/或低氧血癥，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。

值得注意的是重癥、危重癥患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發(fā)熱。輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現(xiàn)。